비염에 좋은 음식 임산부와 아이에게도 추천합니다

비염에 좋은 대표적인 음식으로 작두콩을 소개합니다. 작두콩은 열대아시아, 아프리카, 인도 열대지방에서 자라는 콩과의 덩굴성 한해살이풀로 식용이나 약용으로 사용됩니다. 콩깍지의 모양이 작두와 비슷하여 작두콩이라고 불리며, 도두라고 말하기도 합니다. 작두콩은 고려시대 왕실에서 약재와 식품으로 활용될 만큼 효과가 좋다고 합니다. 그러나 6.25 전쟁 이후로는 찾아볼수 없었으나, 1990년대 중국 헤이룽장성과 맺은 자매결연을 통해 선물 받아서 국내에 종자가 보급되었다고 합니다. 그후에 본격적으로 작두콩을 키우기 시작하였고, 최근에 한 매체를 통해 그 효능이 알려지면서 작두콩의 보편화가 이루어지고 있습니다. 작두콩의 효능은 다음과 같습니다. 1.치질 2.축농증 3.중이염 4.위염 5.대장염 6.변비예방 7.면역력..
생활정보 Living Information 2018.07.07 18:15
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